Für Fibromyalgie-Betroffene gibt es einen interessanten Abschnitt - "Heilnahrungsmittel gegen Fibromyalgie".
..die National Fibromyalgie Association veröffentlichte Einzelberichte, wonach eine Rohkostdiät mit ungekochtem, biologisch angebautem Obst, Gemüse, Nüssen und Samen die mit der Fibromyalgie verbunden Gelenkschmerzen, Erschöpfung, Dekpressionen, Druckpunktschmerzen und kognitiven Probleme verringern kann."
Folgende Heilnahrungsmittel werden aufgeführt:
- Buchweizen
- Feigen
- Spinat
- Chillischoten
- Ingwer
- Kurkuma (gelbe Currygewürz)
- Ananas
Am Anfang werden die zwölf besten krankheitsbekämfenden Lebensmittel angesprochen:
- Bohnen
- Zwiebelgemüse
- Die Koffeinhaltigen
- Stangensellerie
- Zimt
- Zitrusfrüchte
- Ingwer
- Lippenblütengewächse
- Paprika
- Granatapfel
- Kurkuma
- Walnüsse
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